Krisa Evansa bezkrekla kapteiņa Amerikas mirklis pamudināja Marvel Fan One Pec Wonder pārvarēt neveiksmīgo medicīnisko stāvokli
Krisa Evansa aina bez krekliem palīdzēja Marvel fanam kļūt par The One Pec Wonder.
KOPSAVILKUMS- Gunner Andersons, kurš cieš no neveiksmīga ķermeņa stāvokļa, atklāja, ka Krisa Evansa aina bez krekla lika viņam sākt trenēties un turpina viņu iedvesmot.
- Andersonam, dzimušam ar Polijas sindromu, trūkst puse no viņa krūšu muskuļa apakšējā labajā pusē, jo trūkst vai nav pietiekami attīstīti krūšu muskuļi.
- Krisa Evansa fiziskā pārveide par kapteini Ameriku bija daudzu mēnešu darbs.
Kad Kriss Evans 2011. gada izlaidumā palika bez kreklaKapteinis Amerika: Pirmais atriebējs, pasaule kļuva traka, pusi no viņiem pārsteidza viņa nevainojamais ķermenis, bet otra puse bija absolūti spiesta iegūt tādu pašu. Ir pagājuši vairāk nekā desmit gadi kopš filmas izlaišanas kopš tā laika daudzi kultūristi un fitnesa entuziasti ir smēlušies iedvesmu no šīs leģendārās ainas.
Reklāma
Kriss Evanss
Un Marvel fans One Pec Wonder jeb Gunner Anderson neatšķiras. Fitnesa entuziasts un personīgais treneris, kurš cieš no neveiksmīga ķermeņa stāvokļa, nesen atklāja, ka Evansa aina bez krekla lika viņam sākt trenēties un turpina viņu iedvesmot.
Lasiet arī: Mums ir jāglābj pasaule: Skārleta Johansone apgāza romantiskās baumas ar Krisu Evansu, lai gan atklāja, ka starp viņu Marvel lomām ir savstarpēja pievilcība
Reklāma
Filmu Marvel Fan One Pec Wonder iedvesmojusi Krisa Evansa aina bez krekliem
Gunner Andersons (L) un Kriss Evans (R)
Lasiet arī: Avengers: Endgame bija spiesta mainīt ainu, kas noveda pie viena no Krisa Evansa ikoniskākajiem kapteiņa Amerikas mirkļiem: tā vienkārši nedarbojās tik labi, kā mēs gribējām
Krisa Evansa “Kapteiņa Amerikas transformācija” turpina mūžīgi ietekmēt fitnesa entuziastus visā pasaulē. Tā tas ir arī Gunneram Andersonam, populārajam personīgajam trenerim, ko sauc par One Pec Wonder. Andersons piedzima ar Polijas sindromu, medicīnisku stāvokli, kurā trūkst krūškurvja muskuļu vai tie nav pietiekami attīstīti, un tas parasti notiek labajā pusē. Līdz ar to Andersonam apakšējā labajā pusē nav puse no krūšu muskuļa ( Gunner Anderson Fitness ).
Lai gan daudzus šāds stāvoklis atturētu, Andersons to nedarīja. Un tā bija Evansa filma, kas viņu iedvesmoja to nepamanīt un uzvarēt. In an Instagram amatā, fitnesa treneris norādīja,
ReklāmaŠī ir aina (Evansa aina bez krekla), kas man radīja vēlmi sākt trenēties. Es jau labu laiku esmu trenējies, nemēģinot būt kultūrists, bet cenšos izskatīties pēc supervaroņa. Ikreiz, kad es zaudēju motivāciju vai noguru, es paskatījos uz šo filmu (Kapteinis Amerika), un tagad, pēc dažiem gadiem, es domāju, ka man tas izdevās.
Viņa pūles noteikti atmaksājās, jo daudzi viņa fani viņu slavē kā reālās dzīves supervaroni.
Krisa Evansa apmācībaKapteinis Amerika: Pirmais atriebējs
Kriss Evanss kā kapteinis Amerika
Krisa Evansa fiziskā transformācijaKapteinis Amerikabija daudzu mēnešu darbs. Viņu apmācīja slavenais Holivudas treneris Saimons Votersons, tas pats puisis aiz viņaDžeims Bondsfranšīze. Aktieri trīs mēnešus katru dienu divas stundas katru dienu divas stundas nepārtraukti grilēja Votersons, kurš lika viņam mērķēt uz divām muskuļu grupām, pirms viņš pārcēlās uz kodolu (izmantojot Vīriešu veselība ).
ReklāmaMēs paņemam divas muskuļu grupas, vai tās būtu krūtis un mugura, vai bicepss un tricepss, un mēs burtiski iznīcinām šos muskuļus apmēram divas stundas. Tad mēs atvēsināmies ar serdi un abs.
Turklāt sporta zāle nebija nekas īpašs, bet parasts fitnesa centrs. Tā kā Evansa mērķis bija kļūt arvien lielākam un lielākam, sirdsdarbība nebija viņu uzmanības centrā un tāpēc tika ignorēta. Tā vietā galvenā uzmanība tika pievērsta pleciem un kājām, lai iegūtu perfektu, slaidu, bet kuplu ķermeņa uzbūvi, kā tas pienākas superkareivim.
Un visbeidzot, Evansa īkšķa likums bija ēst, neskaitot kalorijas, lai viņš varētu kļūt pēc iespējas lielāks. Un pēc mēnešiem ilgas apmācības pārsteidzošos rezultātus var redzēt filmā.
Kapteinis Amerika: Pirmais atriebējsvar straumēt pakalpojumā Disney+.
Reklāma
