'Es tikai domāju, ka jebkurā brīdī nomiršu': MCU zvaigzne Elizabete Olsena: Sīkāka informācija par nāves pieredzi, kad viņa piedzīvoja panikas lēkmi 21 gada vecumā
Elizabetes Olsenas rezidences statuss studijā Marvel Studios ir padarījis viņu par mājsaimniecības slavenību un visā pasaulē atpazīstamu personību. Viņas nesenākais slavas pieaugums Marvel Cinematic Universe tika pievienots ar savu seriālu tagu un pilnvērtīgu antagonistu lomu visā multiversā. Tomēr pirms visa tā aktrise saskārās ar stresu un nemieru, kas saistīts ar darbu Holivudā.
Lasiet arī: 'Tas ir labs stāsts... jā, protams': Elizabete Olsena vēlas filmēties nākamajās sezonās Pūķa māja
Elizabete Olsena atklāj, ka viņai ir panikas lēkmes
Mūsdienās nav nekas neparasts, ka cilvēki arvien vairāk runā par savu garīgo veselību un labklājību. Tie, kas strādā nozarē, kas viņiem piedāvā platformu globālai ietekmei, kļūst arvien nozīmīgāki, vienlaikus atklājot savas cīņas, jo atšķirība starp reālo pasauli un to, kas tiek projicēts aiz ekrāna, izkūst, atklājot cilvēka dzīves humānu aspektu.
MCU zvaigzne, Elizabete Olsena , ir atklājis Daudzveidība viņas pieredze panikas lēkmju ārstēšanā, kad viņai bija 21 gads un viņa dzīvoja Ņujorkā.
“Es nesapratu, kas ir trauksme vai panikas lēkme, kamēr man nebija 21 gadu. Es atceros, ka katru stundu es tos dabūju uz stundu. Es kādreiz dzīvoju 13. ielā starp 6. un 7. datumu. Es šķērsoju 6. avēniju 14. ielā un sapratu, ka nevaru šķērsot ielu — es piecēlos pret sienu un domāju, ka kuru katru brīdi nokritīšu miris.
Ja es pārgāju no auksta uz karstu, karstu uz aukstu, pilnu uz izsalkušu, izsalkušu uz pilnu — jebkāda veida izmaiņas manā ķermenī, viss mans ķermenis nodomāja: 'Ak, kaut kas nav kārtībā!' Un es tikko sāku spirāli. Tas bija tik dīvaini. LOR ārsts teica, ka tas varētu būt saistīts ar vertigo, jo tas viss bija par patiesu griešanos. Tātad tie bija interesanti seši mēneši.
Šī nav vienīgā reize, kad aktieris jaunībā nolēma atklāti apspriest savu garīgo veselību un cīņu ar to. Nesen mēs esam liecinieki jauniem aktieriem, piemēram Toms Holands atraujoties no sociālajiem medijiem, lai piešķirtu prioritāti savai labklājībai.
Globālās izpratnes par garīgo veselību pieaugums
Elizabetes Olsenas pieredze ir tikai viena no daudzajām, kas tagad nāk klajā. Ņemot vērā augsti konkurētspējīgo darbaspēku un izdzīvošanas spiedienu mūsdienu pasaulē, ir loģiski, kāpēc tik daudzi cilvēki internalizē savu stresu, līdz tas aktīvi izplūst nepiemērotos brīžos. Apziņai par garīgo veselību, kuras pamatā ir stress un nemiers, ir nepieciešams vairāk dialoga, lai cilvēks varētu atpazīt piedzīvoto un lūgt palīdzību, nevis justies tā, kā viņi ir bijuši. ' jebkurā brīdī nomirs.' Olsena atklāja, kā viņa iemācījās pārvaldīt un tikt galā ar savām panikas lēkmēm pēc kāda punkta:
“Es iemācījos daudz prāta spēļu. Patiesībā tas bija ļoti līdzīgs aktiermākslas vingrinājumam […], kurā jūs vienkārši pastāvīgi novērojat cilvēku, kas atrodas jūsu priekšā, un jūs vienkārši mēģināt izveidot savienojumu. Ejot pa ielu, es vienkārši sāku skaļi nosaukt visu, ko redzēju, lai atbrīvotos no spirālveida domām savās smadzenēs.
Lasiet arī: Elizabete Olsena ķircina daudz spēcīgāku un gudrāku Scarlet raganu pēc šķietamās nāves Doktors Strange 2
Lai gan tas ir salīdzinoši dzēsts, joprojām pastāv skepticisms par garīgās veselības pamatotību. Vēl tikai pirms pusgadsimta psihiatrija nebija iedibināta joma, kas tika aplūkota ar cienījamu profesionālu objektīvu. Tomēr eksponenciālais izpratnes pieaugums par klīnisko problēmu pēdējo desmitgažu laikā ir kļuvis atvērtāks diskurss. Lai gan vēl tāls ceļš ejams, vairāk balsu par savu pieredzi ir vēl viens solis tuvāk tēmas normalizēšanai un sarunai.
Avots: Daudzveidība
