'Es tikko ēdu picu': kamēr Henrijs Kavils paļaujas uz burgeriem, lai iegūtu Supermenu, Toms Hārdijs ēda daudz picas, lai iegūtu 'Dirty Bulk'
Toms Hārdijs, iespējams, ir viens no leģendārākajiem šīs paaudzes aktieriem. Viņa prasmes pastāvīgi ir pierādījušas viņa kabatā esošo lomu spektrs. Ar tādām filmām kā Inde un Trakais Makss: Fury Road, viņa daudzpusība ir diezgan atklāta. Papildus tam, ka viņš spēj tik lieliski iejusties savu varoņu prātos, aktieris dara vēl vienu lietu, lai pierādītu, kāpēc viņa vārdam ir šī slava.
Spēja fiziski un krasi pārveidot sevi nav daudzu cilvēku tējas tase. Neskaitiet Tomu Hārdiju no šīs grupas, jo viņš atkal un atkal ir pierādījis, ka ir vairāk nekā gatavs ieguldīt smagu darbu, lai mainītu savu ķermeni, lai tas atbilstu savām lomām. Šo apgalvojumu var pamatot ar laiku, kad Tomam Hārdijam bija jāpārveido savs ķermenis, lai izskatītos apjomīgāks un lielāks viņa lomai Beina lomā. Dark Knight Rises.
Lasi arī: Tiek ziņots, ka Marvel noliedza episko Tomu Holandu Zirnekļcilvēka Cameo filmā Inde pretstatā Tomam Hārdijam, potenciāli nogalinot oriģinālo Gorru Dievu miesnieku filmā Thor: Love and Thunder
Toms Hārdijs un viņa īpašā picas diēta
Gotemas ļaundara loma nebija gluži vienkārša Toms Hārdijs . Papildus tam, ka viņš spēlēja savu labāko, viņam bija jāatdod viss iespējamais arī sporta zālē. Lai Beins, būdams filmas antagonists, izskatītos daudz biedējošāk, Hārdijam bija jāpieliek sava ķermeņa masa, un viņš to arī izdarīja. Puisis pieņēmās svarā par trīsdesmit mārciņām tikai par lomu. Veltiet minūti, lai padomātu par viņa centību saviem varoņiem!
Kamēr viņš teica, ka tas nav nekas, salīdzinot ar viņa līdzzvaigzni Kristians Beils , loma joprojām atstāja aktieri garīgi un fiziski. Smagajām pārmaiņām bija nepieciešama prasīga apmācība. Saskaņā ar Men’s Health teikto, Hārdija treniņu režīms ietvēra četru apļu ķēdi ar atkārtojumu samazināšanos ar katru apli. Pateicoties tam, Sākums aktieris spēja īsā laikā uzaudzēt muskuļu masu.
Protams, nedrīkst aizmirst par stingrām diētām, kas tiek papildinātas ar treniņiem. Tomēr Hārdija diēta bija pārslogota ar pārtiku, un viņš vairāk vai mazāk vainoja savu ' nedaudz cūkgaina” paskatieties uz picu, kas ēd picu. Vai tā nav sapņu diēta? Nu ne gluži. Kaloriju saturošā diēta viņam paveica darbu, taču nelika viņam justies labi. Viņš norādīja, ka tas viņam tikai radīja lieko svaru, un lielapjoma izskats bija Holivudas maģijas, AKA apgaismojuma un leņķu rezultāts.
' Tā ir apgaismojuma un trīs vai četru mēnešu ilgas picas ēšanas burvība. Tas nebija lieliski manai sirdij. Mērķis bija izskatīties pēc iespējas lielākam.
Hārdijs arī paziņoja, ka viņi viņu nošaus no zemākiem leņķiem, lai viņš izskatītos daudz lielāks. Tomēr patiesībā viņš bija tikai ' plikpauris, nedaudz cūcīgs un ar zīmuļa rokām. Viņš stāstīja, ka cilvēki, kas viņu satikuši dzīvē, vienmēr bijuši neizpratnē un paziņoja, ka domā, ka publiski viņš būs daudz lielāks.
Tagad, lai gan viņa dzīvesveids toreiz nebija tik labs viņa ķermenim, pūles noteikti atmaksājās. Viņa Beina loma joprojām tiek mīlēta līdz šai dienai un ir viena no labākajām DC varoņiem. Hārdijs noteikti zina, kā katru savu lomu padarīt neaizmirstamu.
Kā Toma Hārdija pārvērtības ietekmēja viņa veselību
Lasi arī: 'Es tikai gribu viņu nogalināt': Šarlīze Terona atklāja, ka ar Tomu Hārdiju ir ļoti grūti strādāt, viņš kliedza uz viņu, jo viņš ir 'ļoti provokatīvs'
Savā aktiera debijā seriālā Brāļu grupa, Hārdijs bija diezgan vājajā skalas pusē. Lieki piebilst, ka Hārdijs jau sen ir prom. Lai gan viņš ir ieguvis milzīgu cieņu pret savām transformācijas prasmēm, pārmērīgais stress, kas tiek likts uz viņa ķermeni, ir radījis satricinājumus viņa veselībā.
The Leģenda aktieris paziņoja, ka, viņaprāt, ir mazliet par daudz sabojājis savu ķermeni. Viņš piebilda, ka, ja tas turpināsies, viņš var sabrukt kā a 'kāršu namiņš zem pārāk liela spiediena.' Lai gan jaunībā Hārdijs bija spējīgs spert daudz pūļu, viņam tā vairs nešķiet labākā ideja.
'Es domāju, ka jūs maksājat cenu par jebkādām krasām fiziskām izmaiņām. Man bija labi, kad es biju jaunāks, pakļaut sevi šāda veida piespiešanai, bet es domāju, ka, sasniedzot 40 gadu vecumu, jums ir vairāk jāpievēršas ātrajiem treniņiem, liela svara pieņemšanai un fiziskai slodzei, un tad ne. jums ir pietiekami daudz laika, lai turpinātu trenēties, jo esat aizņemts ar filmēšanu, tāpēc jūsu ķermenis vienlaikus peld divos dažādos virzienos.
Hārdijs arī paskaidroja, ka, lai gan viņa ķermenis nav pilnībā bojāts, viņš ir daudz vairāk. achier” tagad, jo viņš pastāvīgi dzird locītavu klikšķus, kam nav jābūt. Pat bērnu nēsāšana tagad ir nedaudz grūtāks uzdevums nekā agrāk! Šķiet, ka Hārdijs tuvākajā laikā nesāks ekstrēmo ceļu!
Avots: BBC Radio 1
