Cik daudz miega jums ir nepieciešams saskaņā ar jūsu zodiaka zīmi?

Cik labi tu guli? Un cik labi jūs tiekat galā ar dienām, kad neguļat daudz? Ja jūs varat gulēt 5 stundas naktī, kas nav veselīgi, bet, ja jūs varat to izdarīt un ar to iztikt, tad varbūt tas ir saistīts ar jūsu zodiaka zīmi.

Taču patiesība ir tāda, ka ikvienam ir nepieciešams kvalitatīvs miegs septiņas līdz astoņas stundas naktī. Nekad nav laba ideja gulēt mazāk par sešām stundām vai vairāk nekā deviņām stundām. Pārāk daudz gulēt katru dienu var būt tikpat slikti kā miega trūkums. Un pat tad, ja jūtat, ka varat strādāt ļoti maz miegā, galu galā tas jūs panāk, tāpēc snaust šur tur ir lieliska lieta, ko darīt. Tagad noskaidrosim, cik labi jūs guļat, pamatojoties uz jūsu stāvokli Zodiaka zīme .

Auns - piecas stundas miega vai mazāk

Auns ir ļoti enerģisks, kaislīgs un iniciatīvas pilns. Viņiem pastāvīgi ir domas, kad runa ir par jaunu pasākumu sākšanu, un biežāk viņiem ir nepieciešams kārtīgi trenēties. Tāpēc nav pārsteidzoši zināt, ka ariāņi var palikt enerģiski pat pēc piecu stundu miega. vai mazāk.

Viņi var iet gulēt pusnaktī un piecelties pulksten 5 no rīta un nekavējoties veikt rīta treniņu. Tomēr pat Aunam ar piecu stundu miegu ir par maz. Viņi dienas laikā nogurst, un viņiem patiešām vajadzētu censties nosnausties vai divas.

Vērsis – nepieciešamas vismaz astoņas stundas miega

Vērsis viņu dzīvē ir jābūt stabilitātei, un viņiem ir absolūti nepieciešama viņu rutīna. Viņiem neveicas ar traucējumiem. Viņiem arī ir nepieciešams daudz miega, un viņi katru nakti var gulēt labas astoņas stundas, kas palīdz viņiem turpināt savas dienas. Tomēr, ja viņi guļ mazāk par astoņām stundām, tas viņu dienas paildzina.

Tāpēc dienas laikā tie nedarbosies ļoti labi un kļūs diezgan noskaņoti. Atkal viņiem neveicas ar traucējumiem, un nav brīnums, ka mazu bērnu Taurean vecākiem ir ļoti grūti. Viņiem ir vajadzīgs miegs.

Dvīņi - sešas stundas miega vai mazāk

Dvīņi ir saistīts ar komunikāciju, daudzpusību un socializāciju. Viņu prāti ir pastāvīgi aizņemti, un viņi pastāvīgi sarunājas ar draugiem, izmantojot īsziņas vai e-pastu. Dvīņi var iztikt ar sešu stundu miegu naktī, un viņiem nav obligāti nepieciešams kaķis dienas laikā. Katru nakti viņi guļ pietiekami daudz, lai uzlādētu savu aktīvo prātu, tāpēc, kad viņi pamostas, viņi sūta īsziņas. Vai arī viņi no rīta dosies un atnesīs jaunākās ziņas par jaunāko attīstību. Atpūta nav Dvīņu prioritāte.

Vēzis - septiņas stundas miega

Vēzis ir audzinošākā zodiaka zīme, un viņiem ir nepieciešams pietiekami daudz miega, lai tā arī paliktu. Tas ir tāpēc, ka Vēzis ir pakļauts lielam izdegšanas riskam, rūpējoties par citu vajadzībām. Viņi var viegli aizmirst par savu vajadzību apmierināšanu. Taču viņi saprot, cik svarīgi to darīt pēc pamošanās no septiņu stundu miega un labi atpūtušās sajūtas. Un viņi var pienācīgi rūpēties par mājām, ģimeni un visu citu, kas ir svarīgs viņu dzīvē.

Ja Vēzis pietiekami neizguļas, viņš kļūst ārkārtīgi noskaņots, ar asarām, un viņiem ir ļoti nepieciešams ilgs snaudiens dienas laikā.

Lauva - astoņas stundas miega

Lauva ir karaliskā zodiaka zīme, un tiem, kuriem ir šī saules zīme, ir jābūt šova zvaigznei. Viņi lieliski pārvalda sevis saglabāšanu, jo viņi zina, ka var atpūsties tik ļoti, un viņi noteikti ir tādi, kas vispirms pārliecinās, ka viņu vajadzības tiek apmierinātas. Tādā veidā viņi var satricināt savus priekšnesumus, ja ir labi atpūtušies.

Viņi saprot, ka ieteicamais miega stundu skaits ir septiņas līdz astoņas stundas naktī. Viņi pārliecināsies, ka viņi to sasniegs, lai varētu būt vislabākie. Un, kad pienāks viņu acu skatīšanās laiks, viņi novērsīs visus traucējošos faktorus, kas citādi var traucēt viņu miegu.

Jaunava - sešas stundas miega

Jaunavas ir smagi darbinieki un ir ļoti detalizēti. Viņiem ļoti nepatīk gulēt, jo tas viņiem atņem laiku, ko viņi var izmantot organizēšanai, ēdiena gatavošanai, tīrīšanai un produktīvai darbībai. Viņi pēc būtības ir perfekcionisti. Tomēr tajā pašā laikā viņi saprot, ka miegs ir svarīgs viņu veselībai un, lai viņi varētu darboties pēc iespējas labāk.

Šī iemesla dēļ viņi katru nakti centīsies gulēt septiņas līdz astoņas stundas, taču viņu aktīvie prāti viņus pamodinās ātrāk. Pirmās domas, kas rodas, ir “kuru istabu man vispirms vajadzētu iztīrīt un sakārtot” vai “kādas ēdienreizes man vajadzētu plānot atlikušajai nedēļas daļai”. Šīs domas liek viņiem agri piecelties. Un viņi arī dosies snaust, ja viņiem tas būs nepieciešams pēcpusdienā.

Svari – septiņas miega stundas

Svari ir viss par līdzsvaru un skaistumu. Tāpēc Svari noteikti vēlas savu skaistumu gulēt. Viņi arī zina, cik svarīgs ir miegs, lai viņu ķermenis saglabātu līdzsvaru. Ja viņiem trūkst miega, tad tiek izjaukts viņu iekšējais līdzsvars, un rezultātā viņi būs diezgan noskaņoti un neparasti.

Viena lieta, ko nevēlaties atņemt Svariem, ir viņu skaistuma miegs. Un viņi atradīs veidu, kā to panākt, ja viņi nepavadīs visas septiņas stundas naktī, guļot kaķi.

Skorpions - septiņas miega stundas

Skorpioni ir intensīvas. Un iemesls, kāpēc viņiem ir nepieciešams tikpat daudz miega kā Svariem, ir ļoti dažādu iemeslu dēļ. Viņi ļoti aizraujas ar to, ko dara, un ir kaislīgi tuvās attiecībās ar saviem partneriem guļamistabā. Tas viņus nogurdina. Tāpēc viņiem ir nepieciešams pietiekami daudz atpūtas, lai uzlādētu sevi, lai viņi varētu būt viņi paši nākamajā dienā. Ja jūs nedomājāt, ka Skorpioniem ir nepieciešams daudz miega, viņi noteikti to dara.

Strēlnieks - piecas stundas miega

Ko dara a Strēlnieks patīk darīt? Dodieties piedzīvojumos un izpētiet. Viņu pārliecība ir tāda, ka 'ļaunajiem nav miera', kas nozīmē, ka viņi uzskata, ka viņiem ir enerģijas pārpilnība. Tomēr, tāpat kā jebkuram citam, viņiem beidzas degviela un viņi nevar palikt aktīvi visu nakti. Viņi kādā brīdī avarēs. Bet šķiet, ka viņiem viss ir kārtībā, ja viņi guļ kārtīgi piecas stundas, lai gan ar to nepietiek. Viņiem ir pārāk daudz jāgaida, tāpēc viņi ilgi neguļ.

Ņemot to vērā, viņi dienas laikā bieži kļūst noguruši un izvēlas snaust, ņemot vērā, ka viņi neguļ pietiekami daudz.

Mežāzis - sešas miega stundas

The Mežāzis ir pārāk aizņemts darbā, plānošanā un vairākuzdevumu veikšanā, lai gulētu daudzas stundas. Viņi saņems minimālo ieteicamo miegu, jo zina, ka citādi nevar atļauties skriet tukšā dūšā. Viņiem ir pārāk daudz darāmā starp darbu, mājas apsaimniekošanu un ģimenēm, ja tādas ir.

Tomēr jūs varat sagaidīt, ka Mežāzis ies gulēt vēlu vakarā, jo viņiem ir jāpabeidz projekts. Tad viņi arī būs gaiši un agri, lai agri sāktu dienu. Nav laika tērēt.

Ūdensvīrs — viņiem nepieciešamais miega stundu skaits ir nepastāvīgs

Ūdensvīrs ir viens no sava veida un maršē savā ritmā. Tas arī nozīmē, ka viņi jebkurā dienā gulēs tik daudz, cik nepieciešams vai vēlas. Dažas naktis viņi saņem tikai piecas stundas miega. Tad citās naktīs viņi gulēs deviņas līdz desmit stundas. Tas ir atkarīgs no tā, ko viņi dara, pie kā viņi strādā un ko viņi domā – un noskaņojuma.

Ar Ūdensvīriem nav stabilitātes, un viņu miegs nav izņēmums.

Zivis - vairāk nekā deviņas stundas miega

Zivis ir sapņainā zīme, un tas nav pārsteigums, ka viņiem ir nepieciešams daudz miega. Jā, viņiem patīk pavadīt laiku savā sapņu zemē. Tomēr viņiem ir iespēja sazināties ar garu pasauli, un, kad viņi guļ un sapņo, viņi var sarīkot ballīti ar citām būtnēm, kas var ilgt ilgu laiku.

Turklāt Zivīm bieži ir jāuzlādējas, jo tās kļūst pārslogotas, vienlaikus saskaroties ar grūtām realitātēm. Viņi ir arī empātiski, kas nozīmē, ka viņi turēs citu izdalīto enerģiju, kas var iztukšot. Tāpēc nav pārsteigums, ka viņiem vajadzēs vairāk nekā deviņas stundas miega. Tomēr pārāk daudz gulēt arī nav laba ideja, kas nozīmē, ka viņiem būs jāstrādā, lai iegūtu ne vairāk kā deviņas stundas.

Kāda ir tava zīme? Vai jums šķiet, ka tas ir piemērots? Ja nē, tad jūsu Mēness vai augošā zīme varētu spēlēt lomu. Atkal ir ieteicams gulēt no septiņām līdz astoņām stundām. Tomēr, ja jums šķiet, ka tas nav sasniedzams, strādājiet pie ne mazāk kā sešām stundām. Nepārsniedziet arī deviņas stundas miega. Jums ir nepieciešams līdzsvars!