Pozitīvu apstiprinājumu loma

Pozitīviem apgalvojumiem ir liela nozīme mūsu apkārtējās vides veidošanā. Tos var uzskatīt par apgalvojumiem, kas motivē sasniegt mērķi. Ir pierādīts, ka šie apgalvojumi patiešām pozitīvi ietekmē smadzeņu zemapziņu un apziņu. Ar pozitīviem apgalvojumiem cilvēks mēdz likvidēt negatīvo domāšanu un visu savu enerģiju koncentrēt uz gaišo pusi. Tas saglabā indivīdu motivāciju sasniegt savu mērķi. Šis raksts ir par to, kas ir pozitīvie apgalvojumi un kā tos izmantot.

Pozitīvu apstiprinājumu ietekme uz dzīvi

Ir svarīgi zināt, kas ir pozitīvie apgalvojumi. Pozitīvs paziņojums, kas paziņo, kā jūs gatavojaties strādāt, lai sasniegtu mērķi. Tiek uzskatīts, ka, lai gūtu galīgus panākumus, tas ir nepieciešams, lai novērstu jebkādas negatīvas domas. Izmantojot pozitīvus apgalvojumus, indivīdi atgādina sev par saviem mērķiem.

Tas liek smadzenēm pārvadīt un novirzīt pozitīvo enerģiju jūsu uzdevumam un palīdz to paveikt daudz ātrāk. Jūs varat pārvarēt jebkuru dzīves problēmu, ja uzskatāt sevi par pietiekami spēcīgu, lai to izdarītu. Ja jums ir ticība sev, tad neviena cita būtne vai lieta nevar būt starp jums un jūsu mērķi. Jums jāuzskata savi mērķi kā jau noteikti uzdevumi. Tas jūs motivēs smagi strādāt.

Kā šie apgalvojumi notur cilvēku uz pareizā ceļa

Šie apgalvojumi liek smadzenēm darboties un virzīt uz panākumiem. Šie apstiprinājumi darbojas kā atgādinājumi, kas palīdz jūsu smadzeņu piespiedu daļai saglabāt fokusu un izstrādāt risinājumus, lai jūs varētu pārvarēt visus izaicinājumus vai grūtības, kas rodas jūsu ceļā.

Tiek uzskatīts, ka pozitīvie apgalvojumi rada skaidru prieka un pozitīvas enerģijas vibrāciju modeli. Saskaņā ar pievilkšanās likumu, iespējas un cilvēkus piesaista pozitīvisms. Tāpēc ar pozitīviem apgalvojumiem jūs nejutīsit ierobežojumus vai nejutīsiet ierobežojumus. Jūs varat doties tālāk par debesīm.

• 9 vienkārši veidi, kā sazināties ar garīgajiem vadītājiem

Kā veidot pozitīvus apgalvojumus

Ja vēlaties izteikt paziņojumus, kas jums palīdz visas dienas garumā, jums ir jāpatur prātā šīs vadlīnijas. Varat ignorēt visus negatīvos vārdus, piemēram, nevar, nevar utt. Noteikti izsakiet savus pozitīvos apgalvojumus. Saglabājiet apgalvojumu līdz punktam un tagadnes formā. Izvairieties no nākotnes laika, jo tas veicina slinkumu. Darbības vārda izmantošana var palīdzēt padarīt jūsu apgalvojumu interesantu. Izmantojiet dažas emocijas savos izteikumos. Ietverot un darbība vai jūtošs vārds padara paziņojumu jums personiskāku.

Džeka Kenfīlda laba apstiprinājuma piemērs ir tas, ka es ar prieku braucu ar savu jauno sarkano Porsche Carrera kabrioletu pa Klusā okeāna piekrastes šoseju Malibu. Ja vēlaties, lai šie apgalvojumi darbotos, jums tie regulāri jāpastiprina.

Pierakstiet savus mērķus

Nevar pietiekami uzsvērt, cik svarīgi ir pierakstīt lietas. Lai pārliecinātos, ka strādājat sava mērķa sasniegšanai, varat saņemt palīdzību no drauga vai ģimenes locekļa, lai pārbaudītu jūsu progresu mērķu sasniegšanā. Šos mērķus varat uzrakstīt uz papīra. Tādā veidā jūs jutīsities tā, it kā jūsu gars būtu brīvs no visa enerģijas barjera, kas darbojās kā šķērslis .

Vislabāk, ja jūs varat atgādināt sev šos mērķus trīs reizes dienas laikā ar katru ēdienreizi. Jums ir vajadzīgi spēcīgi vārdi, kas sniedz jūsu pašapziņu, lai jūs varētu viegli strādāt un sasniegt labākus rezultātus.

• Garīgā spēka vārdi: rotaļīgums

Sagatavojiet iepriekš

Jūs varat sagatavoties, pierakstot visu, ko domājat. Tāpat jūs varat arī sagatavoties pirms laika, atkārtojot šos apgalvojumus katru dienu noteiktā diennakts laikā. Varat arī izmantot dažu pozitīvo īpašības vārdu sarakstu, kas minēti nākamajā rindkopā. Šie vārdi palīdz jūsu apgalvojumam piešķirt lielāku spēku, jo tie to vairāk personalizē. Ir pierādīts, ka, ja kāds pastiprina savu pozitīvo apstiprinājumu pirms gulētiešanas un pamostoties, viņi, visticamāk, saņems to, ko vēlas.

Šeit ir saraksts ar dažiem pozitīviem apgalvojumiem: pieķerts, dievināms, dzīvespriecīgs, skaidrs, atjaunots, atsvaidzināts, viegls, dzīvespriecīgs, brīvs, koncentrēts, dinamisks, pacilāts, sulīgs, laipns, maģisks utt.

Daži veidi, kā efektīvi trenēties

Var pastiprināt viņu pozitīvo apgalvojumu ātrumu. To var izdarīt, efektīvi vingrinoties un vingrinoties. Galvenais ir izteikt savus apgalvojumus skaļi. Tāpat varat mēģināt tos pateikt lēni ar nolūku. Jūsu tonim jābūt pārliecinātam, un jums vajadzētu izklausīties pārliecinātam par to, ko sakāt. Ne tikai izklausās droši, bet arī jābūt pārliecinātam.

Izrunājot šos apgalvojumus, pārliecinieties, ka neesat nemierīgs vai saspringts. Tāpēc nomieriniet sevi iepriekš, lai pārliecinātos, ka jūsu smadzenes nesaista jūsu pozitīvo apstiprinājumu ar stresu un nogurumu. Varat arī praktizēt spoguļa priekšā, atkārtojot savus pozitīvos apgalvojumus. Ir nepieciešams rūpēties par savu garīgo veselību un enerģiju; pozitīvi apstiprinājumi ir lielisks veids.

• Sevis apzināšanās un savienošanās ar savu iekšējo apziņu 6 soļos

Kāds ir pozitīvu apstiprinājumu rezultāts?

Katram ir dažādas problēmas, ar kurām jātiek galā. Neatkarīgi no tā, vai tā ir biroja problēma, drauga problēma vai atkarība, ar kuru jūs cīnāties, pozitīvi apstiprinājumi var to atrisināt.

Līdz ar to mēs varam konstatēt, ka pozitīvi apstiprinājumi tiek izteikti ne tikai par noteiktu problēmu kopumu vai konkrētām vecuma personām. Tas var parādīt pozitīvus rezultātus ikvienam, sākot no bērna līdz pieaugušajam. Šis apstiprinājums darbojas atšķirīgi visiem indivīdiem, pamatojoties uz viņu dzīves situācijām un pieredzi. Jūs sāksit redzēt pozitīvus rezultātus pirmajās trīs nedēļās pēc pozitīvu apstiprinājumu praktizēšanas. Šie ikdienas atgādinājumi ir ļoti svarīgi jūsu uzlabošanai un attīstībai. Tāpēc, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, tie ir jāievieš savā ikdienas rutīnā.