Silvestrs Stallone palika saplēsts pēc 9000 kaloriju apēšanas dienā ar diētu, kas ļoti līdzīgs Holivudas milzim Dveinam Džonsonam
Runājot par asa sižeta zvaigznēm ar dievbijīgu ķermeņa uzbūvi, nevar pieminēt Silvestru Staloni, Dveinu Džonsonu un Arnoldu Švarcenegeru. Taču Stalones ziedu laikos Holivudā, šķiet, ka viņa diēta, lai saglabātu vēlamo ķermeņa uzbūvi, varētu nebūt daudz līdzīga vienam no lielākajiem vārdiem mūsdienu darbības vidē.
Lai gan aktieris 76 gadu vecumā joprojām neatkāpjas no iespaidīgas ķermeņa uzbūves, savā spēka gados, viņš veica ārkārtējus pasākumus, lai izceltos no saviem konkurentiem šajā jomā. Un tas ietvēra agresīvu kaloriju daudzumu nedēļas nogalēs.
Silvestra Stalones ārprātīgā diēta bija diezgan līdzīga Dveina Džonsona diētai
Pateicoties viņam, viņš ir viens no visu laiku lielākajiem darbības varoņiem Rokijs un Rambo franšīze, tāpat kā viņa sīvais konkurents Švarcenegers 90. gados, Silvestrs Stallone arī saglabāja dievam līdzīgu struktūru. Ņemot vērā, ka aktieris tobrīd regulāri vadīja asa sižeta filmas, viņam bija jāuztur forma visās labākajās dienās, kā rezultātā viņam bija jāpiemēro daži ekstrēmi uztura pasākumi. Pārdomājot šo tēmu, aktieris atklāja, ka viņa kaloriju patēriņš nedēļas nogalēs strauji pieaugs un sasniegs līdz pat 9000 kalorijām. Viņš paskaidroja,
'Lielākoties tas viss ir uzturs, un tas, ko jūs ēdat, ir tas, kas jūs esat.' Stallone paskaidroja: 'Nedēļas nogalēs es pārspīlēju. Nedēļas laikā tas ir gandrīz viss olbaltumviela, un piektdienas vakarā es sāku alkatīgi, un tad es sākšu palielināties, un pēc pirmdienas es atkal sākšu strādāt. Es būšu samazinājies līdz 110 (kaloriju) un nedēļas nogalē es varētu būt līdz 9000”
Šis milzīgais skaitlis ir līdzīgs WWE superzvaigznes skaitlim Dveins Džonsons , kura kaloriju patēriņš viņa krāpšanās dienās var pieaugt līdz pat 10 000.
Rokijs III piespieda Silvestra Stalones ķermeni līdz galam
Bet starp visām lomām, kurām Silvestrs Stallone ir gatavojies visas savas izcilās karjeras laikā Rokijs 3 bija grūtākais, ko viņš jebkad ir izmēģinājis. Viņa ārprātīgā diēta filmai piespieda Rambo zvaigzne izpildīt rokas stāvus starp uzņemšanu, lai asinis atkal ieplūstu galvā. Diēta ietvēra nelielus auzu pārslu cepumus, brūnos rīsus, tunci un 25 tases kafijas ar medu, un, ievērojot šo diētu ar augstu olbaltumvielu saturu, aktierim trūka fiziskās un garīgās enerģijas. Šī uzmundrinošā procesa rezultātā viņa ķermeņa tauku līmenis samazinājās līdz 2,9 procentiem.
Lasi arī: Silvestrs Stallone pamet 789 miljonu dolāru franšīzi un ļauj Fast X Star pārņemt pēc Meganas Foksas debijas? 400 miljonu dolāru bagātā zvaigzne saka: 'Džeisons Steitems ir 80% no tā'
Lai gan Stalone jau sen ir pāri saviem labākajiem gadiem, viņš joprojām ir spēcīgs šajā nozarē un gatavojas vadīt vēl vienu pasākumu, Iztērētie 4 , kas būs liecinieks viņam atvadoties no savas mīļotās franšīzes.
Avots: Youtube
