“Šobrīd mēs neko nevaram darīt”: Marvel zvaigzne Kriss Evanss nekad neaizmirst darīt vienu lietu, lai glābtu sevi no nemiera
Lai gan daudzi cilvēki cieš no trauksmes, depresijas un visu veidu garīgām slimībām, neviens negaida, ka slavenības un populāras sejas piedzīvos tik šausminošus piedzīvojumus. Viena slavenība kā tāda, kas var būt saistīta ar garīgo stresu un trauksmi, ir MCU zvaigzne Kriss Evanss. Bieži apspiežot un apkarojot savas negatīvās domas, Evanss atklāti runāja par savu problēmu.
Parādās kā viesis vietnē Jūs padarījāt to dīvainu ar Pītu Holmsu aplāde, Kriss Evanss saviem klausītājiem atklāja savu nogurdinošo satraukumu. Turpinot apspriest savu veidu, kā tikt galā ar garīgām problēmām, MCU aktieris sniedza dažus padomus.
Lasi arī: 'Tas ir tā, nekas jauns': Kriss Prats nav satraukts par nerimstošiem uzbrukumiem viņa ticībai, kas viņu padarīja par 'sliktāko Krisu' starp MCU zvaigznēm
Kriss Evanss atzinās, ka cieš no trauksmes
Skatoties uz ekrāna Krisu Evansu, neviens negaida, ka amerikāņu darbības varonis slēps savu satraukumu aiz sava vibrāna vairoga. Bet tikpat humāni, cik tas ir, pat Evans cīnās ar trauksmi un satraukumu. Baidījies no preses notikumiem un publiskas uzstāšanās, aktieris pat atzinās, ka agrāk jutās nervozs.
Kļūstot par upuri trokšņiem savā galvā, Kriss Evanss apgalvoja, ' Ikviena smadzenes ir trokšņainas, un ciešanu sakne ir sekošana šim smadzeņu trokšņam ”. Tomēr viņš iepriekš atzinās, kā ar ekstrēmām metodēm mēģinājis apklusināt savu prātu. Neskatoties uz to, metodes MCU aktierim darbojās reti.
Tādējādi viņš izstrādāja savu personīgo metodi savu negatīvo domu apspiešanai un apkarošanai. Nevēlēdamies pakļauties slīkstošajai sajūtai un ar nepacietību gaidot, kad varēs pārvarēt savu nogurdinošo trauksmi naktī, Evanss apsprieda ar saviem faniem aplādes laikā savu pārvarēšanas mehānismu.
Lasi arī: 'Es rakstīju viņiem vēstules': Entonijs Makijs bija salauzts pēc tam, kad Marvel nepiedāvāja viņam savu sapņu lomu pēc vairākiem lūgumiem
Kriss Evanss apsprieda savus pārvarēšanas mehānismus
Parādās uz Jūs padarījāt to dīvainu ar Pītu Holmsu aplāde, Kriss Evanss runāja par savu nakts satraukumu. Raksturojot sevi kā cilvēku, kuru naktīs mēdz nomocīt saspringtas domas, Evanss apsprieda, kā atrast veidu, kā sevi apmācīt.
Iepriekš nespējot kontrolēt nakts domu uzkrāšanos, aktieris apgalvoja, ka viņa stratēģija palīdzēja viņam uztvert miegu kā “ mazs atvaļinājums ”.
' Kad es eju gulēt… tas, ko es darītu, būtu vienkārši teikt: “Zini, Kris, mēs guļam gultā. Paskatieties, mēs šobrīd neko nevaram darīt. Šajā sakarā nekas nav jādara. Es nevaru veikt nekādas reālas darbības. Tāpēc dosimies nelielā atvaļinājumā. Visas šīs problēmas būs šeit rīt no rīta. Kriss Evanss paziņoja.
Lai gan labākais veids, kā atrisināt trauksmi, ir tieši pievērsties domām, Kriss Evanss kaut kādā veidā atrada atvieglojumu savā stratēģijā. Tā vietā, lai uzmācīgi uztraukties un iznīcinātu miegu, Evanss atrada mierinājumu, atstumjot savas negatīvās domas.
Lasīt vairāk: “Tā ir neveiksmīga lieta”: Kriss Evanss jutās apmulsis par savu ārkārtīgo apsēstību ar Sandru Buloku, neskatoties uz to, ka viņš, iespējams, satikās ar 250 miljoniem ASV dolāru aktrisi.
