'Tas VISPĀR nebija viegli': Henrijs Kavils pilnībā iznīcināja savus muskuļus, lai nostiprinātu raganu ķermeņa uzbūvi, pierāda, kāpēc Liams Hemsvorts nekad nevar būt par viņu
Henrijs Kavils atgriezās DCU ar nelielu epizodi Melnais Ādams. Kopš tā laika fani ir sajūsmā, redzot, kas viņam vēl jāpasniedz Supermena lomā, un nevar sagaidīt turpmākos oficiālos atjauninājumus. Tomēr viņa lomas atriebība viņa faniem bija nedaudz salda. No vienas puses, viņš tagad ir atgriezies DCU, no otras puses, viņš atteicās no Rivijas Džeralta lomas. Ragana . Fani spekulēja, ka viņa aiziešana bija rezultāts tam, ka viņš atgriezās, lai uzvilktu sarkano apmetni.
Pēc tam, kad Henrijs Kavils atvadījās Ragana, Liams Hemsvorts tagad ir gatavs aizpildīt savas kurpes. Lai gan ārkārtīgi populārā seriāla fani bija pretrunīgi reaģējuši uz Liamu Hemsvortu, kas ir Džeralta no Rivijas jaunā seja, viens viedoklis bija izplatīts — Henrija Kavila ķermeņa uzbūve un centība tēlam pārspēj visu.
Vai Liams Hemsvorts var būt ekstrēms kā Henrijs Kavils?
Kamēr Henrijs Kavils ir nodevis savu zobenu Liamam Hemsvorta , joprojām ir diezgan noslēpums, kā pēdējais uzņemsies lomu. Faniem bija diezgan daudz ārkārtēju reakciju uz pārstrādāšanu, un tas ir pareizi. Tā kā Kavils atkal un atkal ir pierādījis, cik mērķtiecīgs viņš ir, lai ievērotu cerības, kas saistītas ar viņa varoņu fizisko izskatu, ir intriģējoši padomāt, vai Hemsvorts būs vai nē.
Bada spēles aktieris ir arī diezgan liels uz treniņiem un diētām. Intervijā Men’s Health viņš atklāja, ka piedzīvo stundu ilgus intensīvus treniņus, kas ietver vingrošanu, kamanu vilkšanu un tā tālāk. Viņš arī minēja, ka dažkārt viņam bija daži viņa slavenību draugi kā treniņu partneri, tostarp Džeiks Džilenhols un Džareds Leto .
“Mēs dažreiz veicam 60 minūšu vai vairāk treniņu. 'Tā ir tikai augsta intensitāte. Masāžas, ragavu vilkšanas, ragavu stumšanas un daudzu brīvo svaru maisījums. Bet mēs neapstājamies visas 60 minūtes. Jūs svīdat un smagi elpojat, bet arī pārvietojat daudz svara. ”
Hemsvortam arī šķiet interesanti sekot līdzi arvien pieaugošajiem pētījumiem fitnesa pasaulē. No grāmatām par labsajūtu un veselību līdz aukstā ūdens terapijai atveseļošanai aktieris noteikti pārzina savas lietas.
Lai gan Džeralta no Rivijas jaunā seja savu fizisko sagatavotību uztver nopietni, to salīdzināšana ar Kavila centību liecina par to, kāpēc fani nebija pārāk apmierināti ar pārstrādāšanu.
Henrija Kavila intensīvais treniņš Ragana
The Tērauda vecis aktieris ir pazīstams ar savu spēju iet uz neiedomājamu garumu, lai izskatītos lomu. Ragana arī neatšķīrās. Lai seriālā atveidotu savu varoni, viņam bija jāiziet intensīvs treniņu režīms. Uzpildījis viņa treneris Deivs Rienci , Kavilam izdevās izveidot savu ķermeni Rivijas Džeralta lomai.
Rienci bija īpaši sarežģīts uzdevums. Viņam bija jāpalīdz Kavilam iegūt muskuļu masu, vienlaikus pārliecinoties, ka viņš nepārpūlē sevi miega trūkuma un milzīgā fotografēšanas grafika dēļ.
'Viņam bija jāatrod veids, kā mani pacelt, vienlaikus palielinot muskuļu masu, katru dienu mani nesaspiežot. Bet, protams, tas tevi satriec. Pēc astoņu mēnešu šaušanas es biju diezgan drausmīgā stāvoklī. Bet mēs to izdarījām. Tas nebija viegli. Tas nemaz nebija viegli. Bet Deivs Rienci zina savas lietas. Viņš ir lielisks treneris. ”
Kamēr Kavils bija vairāk pieradis pie CrossFit stila treniņiem, Rienci viņam izrakstīja kultūrisms un atlētisks treniņš, kas koncentrējās uz pamata treniņu, muskuļu aktivizēšanu, mobilitāti un tā tālāk. Lai gan varētu domāt, ka Kavils strādāja ar lieliem svariem, lai sasniegtu grieķu dievam līdzīgu ķermeņa uzbūvi, tas nebija gluži tā. Gluži pretēji, viņš izmantoja mērenus svarus un apvienoja tos ar paņēmieniem, kas izrādītos daudz izdevīgāki.
Viņa treniņš bija tik ekstrēms, ka filmēšanas laukumā gūtajām traumām netika dots laiks dziedēt. Tas viņam īpaši padarīja visu procesu daudz grūtāku, jo viņš paziņoja, ka viņš būs ' super dehidrēts” un vienmēr pievilktu muskuļus vai divus.
Tā kā fani mīl Kavila centību pret saviem varoņiem, it īpaši Ragana, ir pilnīgi skaidrs, ka no Hemsvortas viņiem būs daudz cerību. Tikai laiks rādīs, vai viņš to attaisnos!
Avots: Esquire
