“Tu nevari sevi nomirt badā”: Džeimijs Fokss bija noraizējies par sava drauga veselību pēc tam, kad viņš redzēja viņu nogalinām sevi, lai zaudētu svaru
Holivudas zvaigzne Džeimijs Fokss ir viens no populārākajiem vārdiem nozarē, kuru nevajag iepazīstināt. Pēc vairāk nekā trīs gadu desmitiem šajā nozarē viņš ir pierādījis sevi kā vienu no lielākajiem Holivudas aktieriem. Aktieris pēdējo dienu laikā ir piedzīvojis dažas veselības problēmas un nesen tika redzēts pirmo reizi uz laivas kopš hospitalizācijas. Fani ir ļoti priecīgi redzēt viņu labi. Lai gan viņš pēdējās dienās ir cietis no dažām veselības problēmām, Foxx vienmēr ir rūpējies, lai saglabātu veselību un būtu formā.
Un viņš ir arī teicis, ka netic badam, lai darītu to pašu. Intervijas laikā Men’s Health, Zirnekļcilvēks: nav ceļa uz mājām aktieris atklāja par vienu no saviem draugiem, kurš reiz badoja sevi, lai zaudētu svaru.
Džeimijs Fokss netic Holivudas diētām
Džeimijs Fokss ir viena no Holivudas zvaigznēm, kura ir parūpējusies, lai arī pēc 50+ gadiem būtu formā. Un intervijas laikā ar Men’s Health aktieris atklāja savu diētu un rutīnu, kas ļauj viņam uzturēt sevi formā un labi, lai varētu uzstāties ekrānā.
Runājot par savu diētu, Atbrīvots Django aktieris teica, ka nav vajadzības viņus badināt, lai zaudētu svaru vai uzturētu sevi formā. Viņš dalījās, ka viens no viņa draugiem reiz viņam teica, ka viņš gavē un ievēro mohito diētu, lai zaudētu svaru.
Tomēr Fokss, kurš uzskata, ka diēta ir viss, savam draugam nepiekrita. The Rejs aktieris teica savam draugam, 'Hei, pirmkārt, jūs nevarat badoties.' Viņš arī ieteica savam draugam, ka viņiem ir jāēd, lai saglabātu sevi formā un veselīgu. Viņš arī paskaidroja, ka netic un neatbalsta badu kā vienīgo veidu, kā būt labā formā.
' Es nevainoju, bet dažas no šīm Holivudas diētām, kurās jūs ēdat gaisa grozu un izdzerat tasi vēja? Nedari to s*t,' viņš teica pirms pievienošanas: 'Jums vajag ēdienu.' Un Fokss dalījās, ka viņš rīkojas tāpat, un savu rītu sāk ar dienas lielāko maltīti.
Džeimijs Fokss dalās ar to, ko viņš ēd dienā
Džeimijs Fokss ne tikai ieteica savam draugam nemirt badā, bet arī ievēro to pašu rutīnu. Aktieris dalījās, ka viņam ir lielas brokastis, kurās ietilpst olu baltumi, tītara desa, grauzdiņa šķēle un apelsīnu sula. Viņš dalījās, ka tā ir viņa pirmā un lielākā ēdienreize dienā un palīdz viņam iet visas dienas garumā.
Viņš dalījās ar to, ka viņam ir olbaltumvielām bagātas pusdienas, kurās ietilpst Briseles kāposti, bekons, lasis un rīsi, un vakariņās ir steiks un dārzeņi. Izņemot trīs ēdienreizes dienā, Foxx arī daudz atlaiž. Viņš dalījās, ka viņam patīk kazenes un augļi, un viņa iecienītākā uzkoda ir sāls etiķa čipsi.
Tomēr viņš arī rūpējas, lai ar papildu treniņiem sadedzinātu papildu kalorijas. 'Ja es daudz uzkodu, tas nozīmē, ka man ir daudz jāskrien vai jātrenējas.' viņš teica. Fokss dalījās ar to, ka viņam nav trenera un viņam ir sava treniņu kārtība, kuru viņš regulāri ievēro.
Avots: Vīriešu veselība
