Kā izmantot savu 7. čakru: Sahasrara čakra
Sahasrara čakra ir čakra, kuru vajadzētu izmantot tikai pēc tam, kad esat jau attīstījis citas čakras un saņēmusi rezultātus - pat daļējus - par jūsu centieniem šajā jomā.
Kad dažas citas jūsu čakras jau ir aktivizētas — ja iespējams, pārējās sešas —, jums jākoncentrējas uz Augstāko zināšanu sasniegšanu, augstāko garīgo pakāpi, kādu var sasniegt jebkurš cilvēks.
Šīm Augstākajām zināšanām ir dažādi nosaukumi atkarībā no garīguma vai iniciatora ceļiem: garīgā atmoda, apgaismība, augstākā patiesība, spoža gaisma…
Neatkarīgi no tā, kā jūs izvēlaties to saukt, iespēja piekļūt Augstākajām zināšanām ļaus jums redzēt lietas, ko normāli cilvēki nevar redzēt, dzirdēt vai saprast savā parastajā apziņas stāvoklī.
- Veltiet 10 līdz 20 minūtes tikai jums.
- Pārvietojieties uz klusu vietu, kas jums patīk, kur neviens jūs netraucēs.
- Apsēdieties uz krēsla ērtā pozā, ar taisnu muguru, plaukstas uz augšstilbiem, plaukstas pagrieztas pret debesīm.
- Aizveriet acis un koncentrējieties uz vēdera elpošanu. Sāciet elpot caur degunu, vienlaikus uzpūšot vēderu, pēc tam bloķējiet gaisu uz 2 līdz 3 sekundēm. Pēc tam izelpojiet caur muti, savelkot vēderu, un bloķējiet elpošanu uz 2 līdz 3 sekundēm.
- Atkārtojiet šo vēdera elpošanas ciklu 5 minūtes vai 50 pilnus vēdera elpošanas ciklus pēc kārtas (ar ātrumu 10 cikli minūtē).
- Līdz šī vingrinājuma beigām jums vajadzētu justies mazāk spriedzes, mazāk satraukuma, mazāk baiļu un justies optimistiskākam un veselīgākam.
- Vizualizējiet vai koncentrējieties uz jūsu 1stčakru 10 minūtes vai 100 vēdera elpošanas ciklus, koncentrējoties uz OM sakrālo skaņu čakras attēla centrā.
- Saki, piemēram:
- Pabeidziet šo vingrinājumu, stingrā balsī sakot:
- Atkārtojiet šo rituālu vismaz reizi nedēļā un tik reižu, cik nepieciešams, lai piekļūtu šim jūsu garīgās cilvēka evolūcijas augstākajam līmenim.
Jūs pārplēsīsit šķietamības plīvuru un piekļūsit realitātei, kas slēpjas aiz šķietamības, piekļūsit citu cilvēku domām, pagātnes un nākotnes vīzijām un iegūsit visuresamības dāvanu…
Piekļūstiet augstākajām zināšanām
Ļaujiet manas Sahasrara čakras vizualizācijai palīdzēt man piekļūt Augstākajām zināšanām.
Mana Sahasrara čakra tagad ir aktivizēta, lai es varētu iegremdēties Augstāko zināšanu stāvoklī!
Ar šo vizualizācijas uzdevumu vien nepietiks, lai piekļūtu Augstākajām zināšanām, taču tas atvieglos procesu. Tāpat ir nepieciešams ievērot veselīgu dzīvesveidu, ēst bez pārmērībām, regulāri domāt pozitīvas domas un attīstīt citas čakras.
Jums jābūt pacietīgam, lai piekļūtu Augstākajām zināšanām, jo tās nenāk ātri, ja vien neesat pareizi pamodinājis pārējās sešas čakras un izmantojis tās kādu laiku.
Interesanti Raksti
