Neskatoties uz dīvaino olu čaumalu, zemesriekstu miltu un šokolādes saldējuma diētu, Brūss Lī nekad nebija aptaukojies.
Leģendārajam cīņas māksliniekam Brūsam Lī bija burtiski jāatdod tas viss, lai apgūtu Kung-fu mākslu savā labākajā laikā. Izmantojot dīvainu diētu, kas lika cilvēkiem justies slikta dūša un veicot dažus smagus vingrinājumus, Lī bija jāievēro stingrs fiziskās sagatavotības režīms un rutīna.
Neskatoties uz lielo olbaltumvielu un pārtikas daudzumu, ko viņš mēdza ēst, Brūss Lī savas dzīves laikā nekad nav kļuvis aptaukojies. Nesenajā Instagram videoklipā Lī bija redzams, ka viņš veic 5 vingrojumus, kas nebija cīņas mākslas, kas bija daļa no viņa treniņa un palīdzēja viņam saglabāt savu ķermeni.
Kāpēc Brūss Lī nekad nepieņēmās svarā, neskatoties uz masveida diētu
No tā, ko stāsta viņa biogrāfija, Brūss Lī sev pagatavoja dīvainu ēdienu, kas saturēja diezgan nepatīkamas garšas. Tā kā unikālais ēdiens ir ikdienas nepieciešamība, viņa draugs un autors Džeimss Koburns atklāja recepti, kas dažiem cilvēkiem varētu izraisīt sliktu dūšu tā neprātīgā olbaltumvielu daudzuma dēļ.
Saskaņā ar grāmatu Lī dzēra proteīna kokteili, kas sastāvēja no Rheo Blair proteīna pulvera, ledus ūdens, piena pulvera, olām, olu čaumalām, banāniem, augu eļļas, zemesriekstu miltiem un šokolādes saldējuma. Aktieris arī dzēra liellopa asinis, jo tas bija lielisks olbaltumvielu un ūdens avots. Neskatoties uz tik smagu olbaltumvielu diētu, Lī nekad nav kļuvis aptaukošanās.
Instagram videoklipā, kas kopīgots Lī kontā, zvaigzne rādīja saviem faniem, ka viņš veic dažādus vingrinājumus. Vingrinājumi nepavisam nebija grūti izpildāmi, un tie bija diezgan vienkārši, kurus var veikt jebkurš cilvēks. Video tika demonstrēts Bruce Lee skriešana, stacionārais velosipēds, lecamaukla, ēnbokss un sparings. Ar šiem vienkāršajiem vingrinājumiem pietika, lai Brūss Lī saglabātu savu ķermeni, jo aktieris un cīņas mākslinieks vienmēr bija formā.
Kad Kventins Tarantīno ar savu filmu saniknoja Brūsa Lī fanus
Neskatoties uz to, ka cīņas mākslinieks ir leģenda, režisors Kventins Tarantīno vizionārais Lī tika attēlots sliktā gaismā. Lī meita Šenona Lī paziņoja, ka režisors bija 'bezatbildīgs' par sliktu tēlojumu.
2019. gada filmā ar nosaukumu Reiz… Holivudā, aktieris Maiks Mohs, atveidojis Brūsa Lī lomu. Cīņas mākslinieks tika parādīts sliktā gaismā, tāpēc Ķīna atteicās izlaist filmu kinoteātros. Kventins Tarantīno aizstāvēja savu tēlojumu, norādot, ka tas tiešām bija 'augstprātīgs puisis' reālajā dzīvē. Intervijā ar Džo Roganu par Džo Rogana pieredze, Kventins Tarantīno stāstīja par to, kā viņš saprata Šenonas Lī jūtas.
“No kurienes es nāku, es saprotu, ka viņa meitai ir problēmas ar to. Tas ir viņas sasodītais tēvs. Es to saprotu. Bet kāds cits, ak, sūc velni!
Brūss Lī nomira 1973. gada 20. jūlijā ar vairākām filmām un leģendāro statusu. Cīņas māksliniekam ir palikusi viņa meita Šenona Lī.
Avots: Instagram
