Reiki paskaidrots
Reiki ir japāņu disciplīna, kuras mērķis ir līdzsvarot vai atjaunot līdzsvaru starp universālo enerģiju, kas pastāv mūsos visos . Šī iekšējā harmonizācija nodrošina dinamiskāku garastāvokli, labāku fizisko stāvokli un ilgu un veselīgu dzīvi .
Tas padara Reiki par brīnišķīgu garīgās dziedināšanas metodi!
Kas ir Reiki?
Reiki filozofija attiecas uz ķīniešu Qi tradīciju. Tā ir japāņu versija. Šajā lapā jūs atradīsiet daudz vienkāršu padomu, kā sinhronizēt vai atjaunot savu dzīvības enerģiju.
Šīs terapeitiskās un garīgās metodes priekšrocība ir tā, ka jūs varat to apgūt un praktizēt uz sevi vai citiem cilvēkiem.
Reiki var pielīdzināt roku uzlikšanas tehnikai, jo, lai līdzsvarotu savu dzīvības enerģiju, novērstu vai palīdzētu izārstēt slimības, rokas ir jāuzliek vai jāuzliek uz ķermeņa (vai noteiktas ķermeņa daļas), neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu vai kāda cita.
Kā tāds Reiki nav dīvaina tehnika, jo roku uzlikšanas prakse ir praktizēta visos galvenajos garīgajos ceļos un daudzās terapeitiskajās disciplīnās un tradīcijās.
Kristietībā slavenākais piemērs ir Jēzus Kristus, kurš dziedināja ar roku uzlikšanu. Šis garīgais un terapeitiskais roku uzlikšanas veids ir sastopams daudzās kultūrās kopš seniem laikiem. Šādi dziednieki, praktizētāji un citi ekstrasensi joprojām darbojas Eiropas laukos, cita starpā, bet arī visos kontinentos.
Reiki izcelsmeReiki cēlies no japāņu budistu mūka Mikao Usui (1865-1926), kurš it kā pievērsās kristietībai, lai gan tas nav droši.
Viņš izstrādāja visaptverošu praksi, gan garīgo, gan medicīnisko, kas paredzēta, lai harmonizētu jūsu dzīvības enerģiju ar Visuma enerģiju, ko japāņi sauc par Ki (ķīniešu valodā Chi vai Qi).
Reiki valodā Rei nozīmē universāls, tāpēc Reiki var tulkot kā universāla enerģija vai universālās enerģijas plūsma.
Citām tradīcijām, kas apgalvo, ka tās cēlušās no Reiki, šis vārds it kā nozīmē gribasspēku vai prāta enerģiju.
Mēdz teikt, ka Reiki ir moderns garīgās dziedināšanas mākslas veids, kura izcelsme ir zaudēta laika rītausmā. To var atrast Indijas hinduistu manuskriptos, kas datēti ar vairāk nekā 3000 gadiem.
Tiek teikts, ka Mikao Usui ir atradis apgaismību ar Reiki atklāsmi Japānas budistu klosterī. Tur viņam it kā bija intensīva vīzija, kurā viņam tika atklāti garīgās dziedināšanas mākslas principi, paņēmieni un noslēpumi, ko viņš sauca par Reiki.
Sākotnēji Reiki saknes meklējamas budismā, kas tāpat kā daudzi garīgie ceļi apgalvo, ka caur Visumu plūst augstākā enerģija.
Šo jēdzienu var atrast hinduismā ar prānu, kristietībā kā dievišķo gaismu vai Senās Grieķijas pneimoni.
Reiki izceļas ar to, ka tā ir ne tikai garīga prakse, kas ļauj savienoties ar Visuma enerģiju, bet arī terapeitiska disciplīna.
Tas var palīdzēt novērst un veicināt fizisko un psiholoģisko slimību un kaites dziedināšanu. No otras puses, ir iespējams diezgan viegli izmantot Reiki sev.
Čakras un Reiki filozofijaReiki ir dziļi sakņojas budismā, bet arī austrumu garīgumā, kura pamatā ir jūsu iekšējās enerģijas līdzsvarošana vai līdzsvarošana, izmantojot savienojumu un harmonizāciju ar Visuma apkārtējo enerģiju.
Galvenās Reiki metodes ir vērstas uz septiņām čakrām, kas ir atzītas gan hinduistu, gan budistu terapeitiskajā praksē.
The septiņas čakras ir septiņi enerģijas centri, ko sauc arī par virpuļiem. Tie atrodas gar mugurkaulu no dzimumorgānu zonas līdz pierei, kur var atrast vissvarīgāko čakru, kas pazīstama kā trešā acs vai zināšanu acs.
Čakras tradicionāli tiek uzskatītas par universālās enerģijas ieejas punktiem cilvēka ķermenī. Tās ir kā enerģijas uzlādes stacijas. Tāpēc tie ir jāsabalansē.
Kad čakras ir nesabalansētas, ķermenis un prāts nonāk disharmonijas stāvoklī ar augstāko enerģiju, kas plūst cauri Visumam. Pēc tam čakras kļūst par atvērtām durvīm, kur var ielauzties gan fiziskas, gan psiholoģiskas problēmas.
Tas izpaužas slimībās, negadījumos, negatīvās emocijās, aizkaitināmībā, nervozitātē, dusmās, bailēs, satraukumā, vitalitātes samazināšanās un daudzās citās kaitēs, kuru uzskaitīšana šobrīd būtu pārāk ilga!
Kā jūs varat izmantot Reiki dziedināšanai?
Pirms uzsākt Reiki karjeru un praksi, būtu labi, ja tu pamēģini Reiki seansu pie speciālista neatkarīgi no tā, vai tu slimo ar kādu konkrētu slimību vai nē.
Patiešām, Reiki var būt uz enerģiju balstīta prakse, kas palīdz izārstēt slimības, taču tā var arī novērst slimības un līdzsvarot enerģijas.
Sesijas laikā praktizētājs acīmredzami izmanto Reiki specifiskas roku uzlikšanas metodes, kā arī spēcīgus garīgus simbolus, kas var palīdzēt meditācijas un terapeitiskās skaņas .
Viņi izmanto šo terapeitisko arsenālu (simbolus, terapeitiskās skaņas un roku uzlikšanu), lai atjaunotu mūsu ķermeni harmonijā ar enerģiju, kas plūst cauri Visumam.
Viss pārsvarā notiek ar enerģijas vadību, bet tam ne vienmēr ir nepieciešams reāls kontakts. Rokas parasti paliek virs sāpīgās zonas vai slaukās pa plašāku zonu ap šo zonu.
Pirms praktizējat sevi, jums būs jāapmāca Reiki tehnikas, taču tas aizņem tikai dažas nedēļas.
Jebkurš motivēts cilvēks var apgūt Reiki, ja vien ir atvērts alternatīvajai medicīnai un garīgumam.
Kā atbloķēt savas čakras, izmantojot ReikiJūs, iespējams, to neapzināsit, taču katru dienu daudzi iekšēji un ārēji cēloņi pakļauj jūsu čakras riskam un ir potenciālie nelīdzsvarotības un bloķēšanas cēloņi.
Briesmas ir gan psiholoģiskas, gan fiziskas. Tas nozīmē, ka jūsu čakras pastāvīgi cenšas saglabāt līdzsvaru, lai aizsargātu mūsu ķermeni un prātu. Tātad, jūsu čakras ir nestabila līdzsvara stāvoklī!
Tomēr, pat ja šī mūsu ķermeņa un prāta sargātāja loma ir viņu atbildība, jūs varat ietekmēt arī viņu darbību.
Atkarībā no jūsu dzīves apstākļiem, garastāvokļa, higiēnas, fiziskās aktivitātes un jūsu domu rakstura... jūs patiešām varat dot ieguldījumu savu čakru harmonizēšanā un, to darot, aktīvi piedalīties savā vispārējā attīstībā.
Patiešām, pat tad, ja domājat, ka piezvanīsit Reiki praktizējošam speciālistam vai pats iesāksit pats, vai pat ja pašlaik nepraktizējat Reiki, jūs jau varat palīdzēt atjaunot harmoniju savās čakrās, izpildot šos nākamos norādījumus. Tas būs labākais veids, kā sagatavoties nākamajai Reiki sesijai un veicināt čakru līdzsvara atjaunošanu šīs sesijas laikā.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu domu raksturs, ēdiens, ko ēdat, cilvēki, ar kuriem satiekaties, vai emocijas, ko paužat: visi šie faktori un daudzi citi var izjaukt jūsu čakras.
Patiešām, čakras ļoti ātri reaģē uz jūsu negatīvajām emocijām un visiem ārējiem stimuliem, jo tās ir ārkārtīgi jutīgas pret mazākajām jūsu garastāvokļa vai ķermeņa funkciju izmaiņām.
Tādējādi tikai pozitīvu domu un emociju kultivēšana var ievērojami harmonizēt jūsu čakras, savukārt negatīvās emocijas lieliski traucē to pareizai uzvedībai.
Kā attīstīt un izmantot savu intuīciju saskaņā ar ReikiIzmantojot savu intuīciju, jūs vairs nevarēsit paļauties uz savu stāvokli un pieņemt ātrus, godīgus un efektīvus lēmumus. Turklāt lēmumi, ko noteiks jūsu intuīcija, bieži šķitīs pārsteidzoši vai pat pretrunīgi tiem, kurus jūs būtu pieņēmis, pamatojoties uz savu ierasto loģisko un auksto spriešanu.
Nebrīnieties un uzdrošinieties likt lietā idejas, kas jums ienāks prātā, jo tās nāks no jūsu neapzinātā prāta, kur var atrast jūsu patieso būtību, kas, visticamāk, iedvesmos jums piemērotākos lēmumus jūsu problēmu risināšanai un piepildīšanai. jūsu visdārgākās vēlmes.
Patiešām, intuīcijas priekšrocība ir tāda, ka, kad tā ir aktīva, tiklīdz jūs sākat meklēt izeju no savām raizēm, jūs nekavējoties saņemsit skaidru un precīzu atbildi, kas pateiks, kas jums jādara, lai to atrisinātu.
Tāpat uzreiz zināsi, kā izkļūt no sarežģītas situācijas vai ko darīt, lai sasniegtu mērķi vai izpildītu kādu no savām vēlmēm.
Vissvarīgākais jūsu intuīcijas attīstīšanas efekts būs atjaunot jūsu čakru harmonisku darbību saskaņā ar Reiki un vislabākajā iespējamajā veidā sagatavoties jūsu nākotnes Reiki sesijām neatkarīgi no tā, vai paļaujoties uz Reiki praktizētāju vai tiem, ko veiksit pats, ja jūs nolemjat apmācīt Reiki lietošanu.
Trīskāršā Reiki tehnika: tās efektivitātes noslēpumsReiki parasti raksturo kā roku uzlikšanas paņēmienu, ko izmanto, lai ar Reiki palīdzību aktivizētu, atbloķētu vai atkārtoti aktivizētu jūsu iekšējās enerģijas noti jeb Ki.
Šī īpašā tehnika, ko sauc par meditatīvo pieskārienu, sastāv no roku nodošanas pāri sāpīgajai zonai vai ķermeņa daļai, kurā tika konstatēts Ki cirkulācijas trūkums, vai tuvu čakrai, kas nedarbojas pareizi.
Nosaukums, kas parasti tiek dots šai patiešām īpašajai Reiki uzlikšanai uz rokām, ir meditatīvs pieskāriens, jo tas patiesībā apvieno trīs personīgās attīstības tehnikas: roku uzlikšanu, relaksāciju un meditāciju.
Kopumā meditatīvā pieskāriena prakse ietver relaksācijas fāzi, kam seko meditācija un roku uzlikšana!
Lielāko daļu laika Reiki praktizētājs ir atbildīgs par šīs parādības izraisīšanu. Viņi vispirms izraisa šos relaksācijas un meditācijas stāvokļus sevī.
Pēc tam šis garīgais stāvoklis tiek spontāni kopīgots vai arī Reiki praktizētājs to ierosina savam konsultantam. Jums ir arī iespēja aktivizēt šos trīs stāvokļus mājās, ja trenējat Reiki.
Atcerieties, ka vienkārša apmācība Reiki neļauj jums un nedod jums iespēju atvieglot citu cilvēku kaites, tikai jūsu pašu.
Ja vēlaties palīdzēt citiem, izmantojot Reiki kā garīgās dziedināšanas tehniku, vienmēr ir ieteicams vispirms iziet apmācību oficiālajā Reiki institūtā, kuram ir tiesības to darīt.
Tagad mēs aprakstīsim, kas notiek Reiki sesijas laikā, vismaz teorētiski.
Tāpat, ja jūs nekad neesat ēdis pistāciju saldējumu, lai arī cik precīzi es aprakstu iespaidus, ko varat just, ēdot šo garšu (var paņemt citu garšu, ja jums nepatīk pistācijas), kamēr neesat to nogaršojis pats, nevarēs pareizi iedomāties, kā tas garšo!
Tāpat, ja vēlaties precīzi zināt, kas notiek Reiki sesijas laikā, acīmredzami labāk ir to piedzīvot tiešraidē.
Kas notiek Reiki sesijas laikā?
Patiesībā, Reiki sesijas laikā , persona, kas to saņem, neko nedara. Praktizētājs vispirms nonāk meditatīvā stāvoklī. Tas arī izraisa pacienta meditācijas un relaksācijas stāvokli.
Tradicionālajā Reiki ir teikts, ka cilvēks, kurš iziet sesiju, nonāk meditatīvā rezonanses relaksācijas stāvoklī.
Nonācis šajā meditatīvās relaksācijas stāvoklī, cilvēks bieži pamana, ka viņa prāts nomierinās un vairs netiek ierauts domu plūsmā kā zariņš virs ūdens.
Cilvēki arī pamana, ka viņu fiziskās sāpes pazūd vai vismaz mazinās, un sajūt iekšēju mieru un labsajūtu!
Sekojiet ceļvedim!
Meditatīvais pieskāriens ir trīskāršs paņēmiens, kas ietver meditāciju, relaksāciju un roku uzlikšanu. Tāpēc tas ir efektīvs.
Īsāk sakot, sesijas laikā jūs vispirms iziet cauri relaksācijas fāzei, pēc tam - meditācijas fāzei. Visbeidzot, praktizētājs vai jūs pāriet uz trešo fāzi, ko sauc par meditatīvo pieskārienu.
Lai saprastu visu šo posmu nozīmi, sekojiet rokasgrāmatai!
Atkarībā no tā, kuru Reiki skolu jūs klausāties, jūs noteikti atradīsiet dažas atšķirības procedūrā un dažādu fāžu uzsākšanā, taču kopumā sesijas ietver šādas trīs secīgas fāzes:
- Relaksācijas fāze
- Meditācijas fāze
- Roku uzlikšanas fāze
Dažās praksēs relaksācijas un meditācijas fāzes var būt vienlaicīgi, taču tas nemaina tālāk sniegtos detalizētos skaidrojumus. Patiešām, relaksācija galvenokārt koncentrējas uz ķermeni, savukārt meditācija koncentrējas uz prātu, taču abu mērķis ir atslābināt divus galvenos jūsu būtības elementus: ķermeni un prātu.
Jāatzīmē, ka meditācijas un relaksācijas priekšrocības Par ķermeni un prātu ir pierādīti daudzi zinātniski pētījumi, kurus jūs viegli atradīsit, meklējot tos internetā.
Kāpēc kāds varētu izmantot uzlikšanu uz rokām
Dziedināšanas princips, uzliekot rokas, patiesībā ir ļoti vienkāršs. Mums visiem piemīt spēcīga iekšējā dzīvības enerģija, kas ne tikai ļauj uzturēt vielmaiņu labā darba kārtībā, bet tai ir arī dziedinošs spēks ķermenim un prātam.
Šis jēdziens Rietumos gandrīz netiek pieņemts vai pat masveidā noraidīts, savukārt Āzijā tas tiek uzskatīts par acīmredzamu daudzās filozofijās, medicīnā un garīgajās praksēs.
Šis prāta stāvoklis Āzijas cilvēkiem ir tik dabisks, ka tas ir daudzu viņu garīgo un terapeitisko prakšu pamatā.
Šī filozofija izskaidro ķīniešu medicīnas un dzīves disciplīnu uzplaukumu ar garīgu, bet arī terapeitisku dimensiju, piemēram, Tai Chi, joga, shiatsu… un Reiki!
Pieredzējis Reiki praktizētājs tādējādi spēj aktivizēt savu iekšējo enerģiju un novirzīt to rokās, lai izmantotu šo enerģiju ķermeņa un prāta dziedināšanai.
Ar ko Reiki izceļas?
Tas, kas Reiki izceļ un daudzos gadījumos padara to ļoti efektīvu, ir kombinēta (vienlaicīga vai secīga atkarībā no Reiki skolām) relaksācijas, meditācijas un pieskārienu izmantošana.
Praktizētājs nodod savu pacientu, kas var būt viņš pats, relaksācijas stāvoklī, ko viņš iedarbina, izmantojot īpašas metodes.
Viņiem nav nepieciešama īpaša dāvana vai ekstrasensoras spējas, bet tos var apgūt, apmācot daudzās vietās visā pasaulē, pat Rietumvalstīs.
Reiki ļauj iedarbināt un apvienot relaksācijas un meditācijas izmantošanu caur pieskārienu
Šis īpašais pieskāriens, uzliekot rokas ap slimo ķermeņa daļu vai uz tās, izraisa pacientam identisku relaksācijas un meditācijas stāvokli, kas veicina psiholoģisku un fizisko problēmu dziedināšanu. Tā ir efektīva prakse ar ilgstošām sekām.
Uzticieties savam ķermenimMums vēl ir tāls ceļš ejams, līdz mēs zinām visas brīnišķīgās ķermeņa īpašības un to, ka mūsu ķermenis nav tikai miesas, kaulu, muskuļu un šķidrumu kaudze.
Mūsu ķermenim ir savs intelekts, kas atšķiras no jūsu prāta, parasti vienīgais, kas tiek uzskatīts par domu un saprāta vietu.
Pateicoties šai inteliģencei, mūsu ķermenis regulē savas funkcijas savā veidā un organizē attiecības starp dažādiem audiem, orgāniem, šūnām un sirds un asinsvadu, gremošanas, elpošanas un nervu sistēmām...
Mūsu ķermenis nodrošina pareizu automātisko funkciju, piemēram, dažādu iepriekš minēto sistēmu, darbību, taču tam ir arī spēja sevi izārstēt un pasargāt sevi no jebkāda veida stresa.
Reiki meditatīvais pieskāriens ir balstīts uz šo principu un tāpēc ir viens no labākajiem psihoterapeitiskajiem veidiem, kā palīdzēt tai pareizi izpildīt savu misiju mūsu ķermeņa un prāta lielākam labumam!
Tādējādi Reiki veicina instinktīvu vajadzību pēc paļaušanās starp ķermeni un prātu, kas var garantēt jūsu veselību un vitalitāti, vienlaikus ļaujot ikvienam meklēt iekšējos resursus, kas var palīdzēt augt un dzīvot tādu dzīvi, kādu viņi patiešām vēlas dzīvot.
