Reiki izmantošana stresa un trauksmes mazināšanai: plašāks skatījums
Reiki ir kļuvis par ļoti populāru veidu, kā mazināt stresu un trauksmi. Prakse par reiki balstās uz pamata izpratni par ki (vārda reiki ki daļa). Ki ir neredzamā enerģija, kas plūst caur jūsu ķermeni. Daži to sauc par dzīvības spēku. Kad jūsu prāts un ķermenis ir mierā, šī enerģija tiek harmonizēta un katra ķermeņa čakra rezonē noteiktā frekvencē. Mierīgā zemā stresa un zema trauksmes stāvoklī ki enerģijas plūsmas modeļi ir vienmērīgi un regulāri. Šķiet, ka senie dziednieki to zināja intuitīvi, bet tagad tas ir arī zinātniski pierādīts, jo ki enerģijas biežumu un modeļus var noteikt, izmantojot modernu aprīkojumu un precīzi izmērīt un kartēt.
Kas notiek ar jūsu auru, kad izjūtat stresu vai trauksmi?
Analizējot cilvēka stresa un trauksmes līmeni, izrādās, ka aura var būt lielisks rādītājs! Jūsu aura ir slāņveida enerģijas lauks, kas ieskauj jūsu ķermeni. Kad ķermenis un prāts ir atslābināti, auras enerģijas lauks paplašinās, un enerģijas slāņi ir gludi un sakārtoti. Tomēr testi ir parādījuši, ka, ja cilvēks ir saspringts, piemēram, ja viņš tiek pakļauts kaitinošai skaņai vai ir noraizējies par eksāmenu, auras enerģijas lauka slāņi izlīdzinās un kļūs neregulāri.
Dr. Valērija Hanta, neirofizioloģe no Kalifornijas Universitātes Losandželosā (UCLA), ir vadošā zinātniece, kas pēta auras laukus. Viņa ir pierādījusi, ka auras maina krāsu, rezonē dažādās frekvencēs un izplešas vai saraujas, reaģējot uz dažāda veida mūziku, un tas, kā konkrēts mūzikas veids ietekmē cilvēku, ir atšķirīgs. Tam ir jēga, jo noteikts mūzikas žanrs vai pat konkrēta dziesma, kas atslābina vienu cilvēku, patiesībā var izraisīt citu cilvēku satraukumu. Profesors ir arī pierādījis, ka auras lauki paplašinās, kad cilvēks atrodas mīlošā, mierīgā vai drošā vidē, savukārt saspringtā vai nedrošā vidē tie saplacinās.
Pats aizraujošākais ir tas, ka reiki var atstāt tikpat dziļu ietekmi uz auras enerģijas laukiem kā mūzikai vai atrašanās mīlestības pilnā vidē. Patiesībā reiki relaksējošais efekts dažiem cilvēkiem ir vēl izteiktāks, īpaši pirmajos reiki seansos! Tas ir tāpēc, ka pirmo reizi ievadot reiki, enerģijas lauki ķermenī un aurā piedzīvo vislielāko pielāgošanos. Varat uzskatīt, ka pirmās pāris reiki terapijas sesijas ir automašīnas dzinēja kapitālais remonts, bet vēlākās reiki sesijas kā pielāgošana.
Ki jēdziens radās daudzas reizes dažādās kultūrāsViens veids, kā zināt, ka reiki ki ir īsts un ka reiki prakse dod reālus rezultātus, ir saprast, ka daudzas senās kultūras NEATKARĪGI attīstīja ki jēdzienu un reiki līdzīgas prakses. Faktiski šī koncepcija bija tik svarīga katrai no šīm kultūrām, ka tās neatkarīgi izstrādāja veselu vārdu krājumu ap praksi atbloķēt un/vai manipulēt ar ki garīgās un fiziskās veselības labā. Patiesībā iemesls, kāpēc senie dziednieki intuitīvi saprata, ka garīgā veselība ir cieši saistīta ar fizisko veselību, un otrādi, bija tas, ka viņi saprata, ka abi ir saistīti ar vienu un to pašu dzīvības spēku.
Ki jēdziens Japānā un līdzīgs chi vai q’i Ķīnā dažādās kultūrās tiek dēvēts par dažādiem nosaukumiem. Indijā vārds prāna būtībā nozīmē to pašu, ko ki. Jaunzēlandē vietējie maori lietoja vārdu Wairua, lai apzīmētu jēdzienu, kas līdzīgs vārdam ki. Senajos ebreju tekstos vārds Ruarhs tiek lietots, lai apzīmētu to pašu dzīvības spēku. Diezgan interesanti, ka visas šīs tālejošās nesaistītās kultūras attīstīja ki jēdzienu un bagātīgu vārdu krājumu, kā arī unikālas, bet tomēr nedaudz līdzīgas metodes, lai atbloķētu ki un saskaņotu tā plūsmu — un tās visas to izdomāja bez mūsdienu zinātnes. Viņi visi saprata, ka, veicot reiki jeb tai līdzīgas enerģijas terapijas, tika samazināts stress un nemiers, kā arī dziedināts fiziskais ķermenis! Tas vienkārši nenotiek vairākās nesaistītās kultūrās, ja ki un reiki un līdzīgu enerģijas terapiju ietekme nav reāla!
Kā šie senie dziednieki zināja, ka ki, neredzams spēks, ko viņi nevarēja redzēt un kam nebija instrumentu, ar kuriem izmērīt vai kartēt šo enerģiju, ir īsts? Viņi nebija atkarīgi no tā, vai tiešām varēja redzēt vai pārbaudīt šo enerģiju. Tas vairāk bija par šīs enerģijas sajutīšanu vai sajutīšanu, tādējādi sajūtot vai sajūtot šī neredzamā spēka atbloķēšanas un harmonizēšanas ietekmi. Tas, ka viņi to nevarēja redzēt, nenozīmēja, ka tā tur nebija. Tāpat, ja nevar redzēt vēju vai pieskarties tam kā cietam objektam, tas nenozīmē, ka tā nav. Mēs zinām, ka tas tur ir, jo mēs to jūtam un varam redzēt, kā tas pārvieto lapas kokos vai izpūš mūsu matus. Plūsma Ki ir smalkāka nekā vēja kustība, bet ki var sajust aptuveni tādā pašā veidā.
Mūsdienu fizikā un Reiki ir daudz kopīgaLai gan reiki tika izstrādāts Japānā 20. gadsimta 20. gados, tās saknes meklējamas senās Tibetas dziedināšanas praksēs. Tāpēc reiki prakse būtībā ir senā austrumu medicīna ar dažiem mūsdienu pavērsieniem. Lūk, kur lietas kļūst pilnīgi ironiskas… Reiki un citi senie austrumu enerģijas dziedināšanas veidi vairāk atbilst 21. gadsimta vismodernākās MODERNĀS fizikas koncepcijām! Turpretim rietumu medicīna, ko daudzi no mums uzskata par parasto medicīnu, vai mūsdienu medicīna vairāk atbilst klasiskajai Ņūtona fizikai, kas izstrādāta 16. gadsimta beigās un 17. gadsimtā.
Tas ir gandrīz tā, it kā mūsu mūsdienu fiziķi, kas strādā vismodernākajās fizikas apakšspecialitātēs, piemēram, kvantu fizikā un stīgu teorijā, sāk pierādīt, kā un kāpēc darbojas austrumu zāles, piemēram, reiki. Tas, kā darbojas reiki un citas austrumu enerģijas terapijas, iepriekš tika uzskatīts par galveno noslēpumu. Mums vēl ir tāls ceļš ejams, līdz mēs pilnībā sapratīsim, kā darbojas reiki, taču ņemiet vērā, ka mūsdienu fizika var mums to ļoti detalizēti izskaidrot, pirms mūsdienu medicīna to pilnībā apzinās!
Rietumu medicīna uzskata cilvēka ķermeni vairāk kā sarežģītu mašīnu ar mehāniskām daļām, skriemeļu un sviru sistēmu. Ziņojumi starp šīm mehāniskajām daļām tiek nosūtīti caur nerviem un hormoniem. Asinis piegādā nepieciešamās barības vielas, lai uzturētu mehāniskās daļas un nodrošinātu tām enerģiju. Rietumu medicīnas saknes radās vienlaikus ar Ņūtona fiziku, kur gravitācijas likumi un citi viegli novērojami spēki valda pār Visumu. Tomēr austrumu medicīna, tostarp reiki, daudz vairāk līdzinās visprogresīvākajām mūsdienu fizikas specialitātēm, tostarp kvantu fizikai un daļiņu zinātnei.
Kvantu fizikas pamatā ir enerģijas lauki un subatomiskā viela (kvanti ir visu matēriju mazākie celtniecības bloki). Mūsdienu fizika sākās ar Einšteina slaveno E=mc2 un viņa revolucionāro koncepciju, ka matērija ir ārkārtīgi lēni kustīga enerģija un ka enerģija nāk no matērijas. Vienkāršots skatījums būtu tāds, ka mūsu ķermenis ir dažādas enerģijas fāzes, un reiki terapiju var izmantot, lai mazinātu stresu un trauksmi, pieskaroties šai enerģijai un harmonizējot to. Mūsdienu fiziķi arī pavada daudz laika, domājot par sirds enerģiju, kas tiek pārnesta caur nerviem. Reiki terapija pieskaras šim nervu ceļam enerģijas plūsmai. Daži cilvēki uzskata, ka meridiāni ir parasimpātiskās nervu sistēmas nervu ceļi.
Pēdējās domasJa jūs dzīvojat rietumu valstī, piemēram, ASV vai Eiropas valstī, jūsu primārā medicīniskās aprūpes pieredze, visticamāk, ir Rietumu medicīna. Šīs pieredzes rezultātā jūs varat nonākt pie reiki un citām austrumu terapijām ar zināmu skepsi, jo tā jūs esat audzināts domāt. Ilgu laiku cilvēki lielākajā daļā rietumu valstu uztvēra rietumu medicīnu kā labāku par austrumu medicīnu. Rietumu medicīna Rietumu plašsaziņas līdzekļos ir attēlota kā zinātniskāka un vairāk balstīta uz faktiem nekā Austrumu medicīna, kas bieži tiek attēlota kā mistiskāka vai māņticīgāka pēc būtības, nevis kā uzticama.
Tā kā mūsdienu fizika turpina mainīt mūsu priekšstatus par enerģiju un matēriju un to, kā darbojas Visums, mēs redzam, ka austrumu medicīna tiek pieņemta arvien vairāk. Saikne starp seno ki koncepciju un austrumu enerģijas terapijām ar mūsdienu fiziku daudziem var nebūt acīmredzama, taču mūsdienu fizika maina veidu, kā rietumnieki uztver austrumu medicīnu, piemēram, reiki. Ir vairāk pieņemts austrumu medicīna, piemēram, reiki. Tā kā arvien vairāk rietumnieku uztver reiki kā īstu dziedināšanas mehānismu, kas ir atšķirīgs, bet līdzvērtīgs Rietumu medicīnas metodēm, viņi labprātāk izmēģinās reiki. Daudzi, kas to ir izdarījuši, ir nolēmuši, ka reiki patiesībā ir efektīvāks līdzeklis pret stresu un trauksmi kā jebkuras tirgū pieejamās recepšu zāles, un tas ir bez negatīvām blakusparādībām un daudziem citiem veselības ieguvumiem.
